【建議#一天最多吃1個(gè)月餅#，#冷藏月餅不能延長(zhǎng)保質(zhì)期#】月餅當(dāng)正餐吃？這種做法不可取，月餅?zāi)芰勘容^高，具有較高的含糖量和含油量，吃多了容易引起胃腸道的不適；月餅偶爾一次吃多沒(méi)關(guān)系？胃腸功能不好的人群吃多了月餅的話(huà)，容易引起積食、消化不良等癥狀。一般來(lái)說(shuō)，一天吃月餅最好不要超過(guò)一個(gè)；冷藏月餅可延長(zhǎng)保質(zhì)期？這并不是一個(gè)明智的選擇，在低溫下，熟化后的淀粉會(huì)析出水分，變得老化，使月餅變硬、口感變差。含油脂、水分較少的月餅放入冰箱冷藏后，不但會(huì)很快變硬還容易發(fā)霉。

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