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    整車運(yùn)輸運(yùn)費(fèi)一般按10元/公里計(jì)費(fèi)，比如廣州到北京2600公里左右，大約26000元，不同地域不同價(jià)錢的。

    一般零擔(dān)的運(yùn)費(fèi)要比整車的運(yùn)費(fèi)高許多。零擔(dān)冷鏈運(yùn)輸的價(jià)格是：零擔(dān)配貨200公里運(yùn)費(fèi)160元到200元一噸；零擔(dān)配貨300公里的運(yùn)費(fèi)180元到220元一噸；零擔(dān)配貨500公里一噸運(yùn)費(fèi)250元到300元；零擔(dān)配貨700公里一噸貨的物流費(fèi)360元到430元；零擔(dān)配貨1噸走物流1000公里550元到650元，冷鏈物流運(yùn)輸?shù)呢浳锇ü?、肉制品、水產(chǎn)品、乳制品等食品，以及藥品等等，冷鏈物流的發(fā)展已經(jīng)與人們的日常生活息息相關(guān)。

    葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素，由于它最早從植物葉子中提取而得，故命名為“葉酸”。葉酸是維生素B族中的一種，也叫做維生素B9，是人體細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂所必需的物質(zhì)之一，主要是參與核酸合成和促進(jìn)氨基酸合成蛋白質(zhì)，還參與血紅蛋白以及腎上腺素、膽堿、肌酸等重要化合物合成。

    1、葉酸與孕婦和胎兒    葉酸可以保護(hù)胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無(wú)腦等神經(jīng)系統(tǒng)畸形之害，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育同樣有著重要作用。女性懷孕期間每周吃3次西蘭花，每次200克，就能對(duì)胎兒心臟起到很好的保護(hù)作用。

?    2、葉酸與中老年人    據(jù)荷蘭瓦赫寧恩大學(xué)的一項(xiàng)最新研究表明，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸的中老年人中，其記憶水平、認(rèn)知速度和思維能力，要優(yōu)于同齡人。根據(jù)《中國(guó)臨床合理補(bǔ)充葉酸多學(xué)科專家共識(shí)》中統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，中國(guó)60歲以上老年人中有大約10%-15%存在不同程度葉酸缺乏，而WHO統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明缺乏葉酸已經(jīng)成為老年人群中的普遍現(xiàn)象。????

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